Qigong-Kurse

Sie kennen Qigong noch nicht und möchten wissen, was man da macht? Dann klicken Sie bitte im Menü das Stichwort "Methoden" an. Dort finden Sie eine allgemeine Beschreibung. Wenn Sie Informationen darüber, was Sie mitbringen müssen oder über die Erstattung durch die Krankenkassen suchen, scrollen Sie bitte an das Ende dieser Seite.

Anmeldung und Info: Tel. 7697757 oder per E-Mail: kontakt@naturheilpraxis-buttler.de

 

Aufgrund der derzeitigen Situation rund um das Corona-Virus ist es im Moment noch unsicher, inwieweit die Kurse des 2. Halbjahres stattfinden können. Besonders das Abstandsgebot von 2 Metern zum/zur Nebenmann/-frau ist problematisch, weil der Raum nur 70 qm groß ist. Um die 2 Meter zu gewährleisten, muss pro Person ein Raum von 3x3 Metern, also 9 qm oder knapp 8 Personen gewährleistet werden. Die bisherige Gruppengröße von max. 15 Personen lässt sich damit nicht erreichen. Trotzdem plane ich die Kurse wie zuvor und würde dann zeitnah zum Kursbeginn die Planung, wenn nötig, anpassen. 

 

Fortlaufende Kurse ab Februar 2020

Thema: Die acht Brokat-Übungen 

Die Übungsmethode der 8 Brokate geht auf eine lange Tradition zurück, sie ist seit dem chinesischen Altertum bekannt und gehört zu den am weitesten verbreiteten Methoden des Qigong in China. Der chinesische Name "Baduanjin" (wörtlich: 8 Stücke Brokat) deutet an, dass es sich um etwas sehr Kostbares handelt, dem Schönheit und Eleganz innewohnen.

1. Kurs

Beginn: Mittwoch, 02.09.2020

insgesamt 12 Kursabende (in den Herbstferien finden keine Einheiten statt)
um: Jeden Mittwoch von 17:30 bis 19:00
Kursort: Tanzschule Teichert, Göttinger Chaussee 115, 30459 Hannover; Stadtbahnhaltestelle Wallensteinstraße, Wegbeschreibung unter http://www.ts-teichert.de/wegbeschreibung.html

Kursgebühr: 140,- €

 

2. Kurs

Beginn: Donnerstag, 03.09.2020

insgesamt 12 Kursabende (in den Herbstferien finden keine Einheiten statt)
um: Jeden Donnerstag von 19:00 bis 20:30 Uhr
Kursort: Tanzschule Teichert, Göttinger Chaussee 115, 30459 Hannover; Stadtbahnhaltestelle Wallensteinstraße, Wegbeschreibung unter http://www.ts-teichert.de/wegbeschreibung.html

Kursgebühr: 140,- €

Wochenendseminar "Wandle Sehnen und Muskeln und bewege das Qi"

Kurszeiten: Dieser Kurs sollte im Juni stattfinden und ist Corona zum Opfer gefallen. Er wird im Januar oder Februar nachgeholt. 

Samstag & Sonntag von 09.30 - 13.00 Uhr und 15.00 - 18.30 Uhr

Kursgebühr: 110,- €

Kursort: Tanzschule Teichert, Göttinger Chaussee 115, 30459 Hannover; Stadtbahnhaltestelle Wallensteinstraße, Wegbeschreibung unter http://www.ts-teichert.de/wegbeschreibung.html 

Es ist für ausreichend Pausen mit kleinen Snacks und Getränken gesorgt. Am Ende dieser Seite finden Sie organisatorische Hinweise zur Erstattung durch die Krankenkassen und was mitzubringen ist.

Ein Skript mit ausführlicher Übungsanleitung ist im Kursumfang enthalten.

Erstattung durch die Krankenkassen:

Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen Krankenkassen - je nach Kasse - komplett oder zum Großteil erstattet.

Die AOK gibt Gutscheine aus, die Sie vor Beginn des Kurses bei mir abgeben müssen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den genauen Modalitäten. Private Krankenversicherungen unterstützen keine Qigong-Kurse.

Für alle Krankenkassen gilt, dass 80% des Kurses besucht sein müssen, um eine Erstattung zu erhalten. Da dies im Alltag manchmal schwierig einzuhalten ist, können Sie in den fortlaufenden Kursen von Kurs 1 auf Kurs 2 und umgekehrt ausweichen. Beide Kurse haben das gleiche Thema.

 

Was ist mitzubringen?

Bitte dehnbare Kleidung und (ggf. warme) Socken mitbringen. Wenn vorhanden, wäre eine Yoga-/Isomatte auch hilfreich (einige sind vor Ort vorhanden).
Die Tanzschule Teichert verfügt über Umkleideräume für Damen und Herren.