Qigong-Kurse
Anmeldung und Info: Tel. 7697757 oder per E-Mail: kontakt@naturheilpraxis-buttler.de
Kurse im ersten Halbjahr 2023:
"Das Spiel des Tigers" aus dem "Spiel der 5 Tiere"
Das „Spiel der fünf Tiere“ ist ein Zyklus von fünf mal fünf Übungen, in denen nacheinander die Tiere Bär, Kranich, Tiger, Hirsch und Affe in ihren besonderen Eigenschaften vorgestellt werden. Diese Übungen sind sehr alt - sie wurden in ähnlicher Form im 3. Jahrhundert durch den in China berühmten Arzt Hua Tuo ("der Hippokrates Chinas") zusammengestellt, gehen aber sicherlich auf vorhistorische schamanistische Zeiten zurück.
Aus der Vielzahl der Tiere wurden diese Fünf ausgewählt, weil sie die fünf chinesischen Elemente darstellen, die man wiederum den menschlichen Organen zugeordnet hat: „Erde“ – Bär – Milz-Pankreas und Magen; „Metall“ – Kranich – Lunge und Dickdarm; „Wasser“ – Tiger – Niere und Harnblase; „Holz“ – Hirsch – Leber und Gallenblase; „Feuer“ – Affe – Herz und Dünndarm.
So spiegeln die Tiere auch die einzelnen Organe des Menschen wider und das gesamte Spiel der 5 Tiere harmonisiert die Gesundheit des gesamten Menschen. Dabei betont ein einzelnes „Spiel“ zwar immer ein Tier/Element/Organpaar, wirkt aber auch auf den gesamten Organismus.
Der „Tiger“ z.B. hat nicht nur Auswirkungen auf das Element "Wasser" mit Niere und Harnblase (und der zugehörigen Emotion Angst, der Charaktereigenschaft innere Stärke/Charisma und dem Bewahren des Qi/der Energie), sondern auf den gesamten Körper, Geist und Seele.
Im Jahr 2022 haben wir uns zunächst mit dem Spiel des Bären und dann mit dem Spiel des Kranichs beschäftigt. Nun folgt das Spiel des Tigers, in den folgenden Kursen folgen dann nacheinander die Spiele des Hirschen und des Affen. Ähnlich wie in einer Pantomime werden wir uns in das Wesen des Tieres einfühlen, die Ausgeglichenheit der Natur erfahren und dabei auch unsere eigene Ausgeglichenheit stärken.
Entspannungsübungen und Informationen über die Hintergründe des Qigong vervollständigen die Übungsabende.
Wöchentliche Kurse:
1. Kurs "Das Spiel des Tigers"
Beginn: Mittwoch, 22.02.2023
Kursgebühr:150,- €
2. Kurs "Das Spiel des Tigers"
Beginn: Donnerstag, 23.02.2023
Wochenendseminare
Derzeit sind keine Wochenendseminare konkret terminiert. Allerdings könnte sich das recht kurzfristig ändern. Deshalb ist es lohnend, gelegentlich hier hereinzuschauen.
Ein Skript mit ausführlicher Übungsanleitung ist im Kursumfang jedes Kurses enthalten.
Erstattung durch die Krankenkassen:
Die Kursgebühr wird von den gesetzlichen Krankenkassen - je nach Kasse - komplett oder zum Großteil erstattet.
Für alle gesetzlichen Krankenkassen gilt die Vorgabe, dass 80% des Kurses besucht sein müssen, um eine Erstattung zu erhalten. Da dies im Alltag manchmal schwierig einzuhalten ist, können Sie in den wöchentlichen Kursen von Kurs 1 auf Kurs 2 und umgekehrt ausweichen. Beide Kurse haben das gleiche Thema.
Die AOK gibt Gutscheine aus, die Sie vor Beginn des Kurses bitte bei mir abgeben und die von einer Zahlung befreien. Auch hier gilt aber, dass Sie 80% des Kurses besucht haben müssen. Bei geringerer Teilnahme gibt die AOK vor, dass ich Ihnen die Kursgebühr privat in Rechnung zu stellen habe.
Bitte erkundigen Sie sich im Zweifel bei Ihrer Krankenkasse nach den genauen Modalitäten.
Private Krankenversicherungen unterstützen leider keine Qigong-Kurse. Ich habe allerdings schon von Kulanzregelungen gehört. Auch hier ist eine Nachfrage bei der Versicherung sicher hilfreich.
Was ist mitzubringen?